terça-feira, 29 de junho de 2010

A PAZ

Existe um lugar, que não sabemos como chegamos. Um campo de batalha interno. Um local onde você mesmo é o Juiz, o Advogado, o Promotor e o Juri.

Um local onde nada é deixado de lado. Tudo é colocado na sua frente de maneira desconexa para que você mesmo faça a conexão.

Essas conexões podem ser explosivas e podem gerar danos. Todo cuidado é pouco quando você se encontra nesse local.

Porém, o mais dificil de tudo, e ver que está nesse local. Só consegue notar quando já está muito ferido, com lesões profundas e talvez que nunca vão se fechar completamente. Deixando uma área de pele sem nervos, uma área insensível ao toque e à dor.

Quando entramos nesse campo de batalha, notamos que estamos sozinhos. E não há nem inimigos pra te atacar. Quem te ataca é a sua própria existência. Que te questiona se você é ainda aquela ser que tinha uma missão. Da mesma maneira, essa entidade te questiona fortemente o porque que se deixou levar por ilusões de um mundo que não existia ao invés de colocar os pés no chão e realmente ver o que tinha que ser visto.

A verdade é colocada à mostra. É forte e cruel. É arrasadora. Tão arrasadora que você não consegue pensar ou agir.

Se sente pequeno e primário, não vê suas capacidades de evolução.

O conforto vem da paz, a paz é interior e bem lá do fundo... de um lugar que é só seu, um lugar onde você nunca consegue explicar pra ninguém onde é,ou como você chegou lá.

Não se lembra nem ao menos, o caminho percorrido, e quais os fatores que te levaram à tal lugar.

Lá você fica sentando esperando que alguma idéia venha à sua cabeça.

Força, espreme, se machuca, se cobra, não entende, não há como nem pedir ajuda.

Você se sente exausto mas ainda quer lutar. Mas não consegue, acaba-se por vencido.

Deixa-se levar pelos pensamentos mais profundos e não mais luta contra eles. É a sua morte.

E é lá que tudo se resolve. Nesse local secreto, que você só alcançou após percorrer os caminhos mais difíceis que puderam ser percorridos até o momento.

Nos pensamentos, ao contrário do que parecem, mostram a sua força de guerreiro por enfrentar esses perigos sem ter conhecimento. E aprendem que o conhecimento e a sabedoria são as coisas mais importantes da existência.

Ao morrer, você deixa aquele que você não mais gostava em seu repouso eterno. Passa a ter mais tempo pra se dedicar ao seu novo eu. E como numa morte. Esse seu velho eu não mais existe.

Depois de morrer, você deve renascer. Porém, agora, você renasce como quer ser. Sai de lá, sai renovado, novo, crescido, amadurecido, como uma fênix, que das cinzas ressurge plena, magnífica e exuberante. Pronta pra tudo que vier de novo, pra aprender com que já foi aprendido e com o que ainda tem que ser descoberto.

sábado, 12 de junho de 2010

A Torre de Babel Interna

Não sei de onde tiraram essa história de Torre de Babel, que pra quem não sabe, conta a "lenda" que o homem tentou construir uma torre pra chegar ao céu, e Deus não gostou nada disso. E como "castigo" destruiu a torre e dividiu todos os seres humanos mudando sua língua. Assim todos estariam fadados à prisão interna, sem poder se comunicar com ninguém.

Uma verdadeira "lenda" se a gente não tentar descobrir de onde ela surgiu.

Na minha especulação* mais profunda acredito que tiraram de dentro de nós mesmos.

Acompanhe!

Devemos viver em equilíbrio, pra manter o equilíbrio temos que ter comunicação com as partes envolvidas. Quando um está forte o outro tem que avisar. O verdadeiro feed-back (melhor dizendo, Bio feed-back).

Na fisiologia, temos isso pra regular nossos hormônios. Que age da maneira descrita acima. Quando um hormônio está demais no corpo, ele próprio estimula a glândula que dá a ordem para que ele seja produzido parar de enviar estímulo e cessar a produção do hormônio abundante. É chamado de Bio Feed-Back NEGATIVO, repito. NEGATIVO.

A nossa Torre de Babel, acontece quando não conseguimos mais nos comunicar. Isso gera complicações em todas as áreas. No trabalho, no lar, com a companheira, com os pais e irmãos, amigos e tudo mais.

Quando a comunicação falha os conflitos surgem. E muitas vezes com as duas partes dizendo a mesma coisa (85% dos casos).

Como na história de porque os homens não se entendem por causa dos níveis que se encontram, que outro dia falo.

Então devemos, em nossas relações sociais, familiares, em relacionamentos, amizades, negócios fazer um Feed-Back POSITIVO, repito POSIVITO.

A diferença é, ao invés de parar o que está forte, estimular o que está fraco. Em vez de diminuir ("negativar", digamos assim), estimula, aumenta ("positiva").

Acho que essa história da Torre de Bebel é construída aos poucos, porém não pra atingir o céu, mas pra atingir a própria destruição. De qualquer coisa envolvida, seja negócios ou relações, amorosas ou sociais.

Começamos a base bem forte, bem solidificada, e aos poucos vamos cada um construindo a sua própria Torre, que vai se distanciando e dificultando a comunicação, pela altura, distância e o principal, as fortes correntes de vento, que fazem as torres balançarem e cortam o som com seu assovio.

Tudo vai ficando mais difícil. Até mesmo a construção da sua própria Torre.

Nesse momento talvez seja necessário parar todo o projeto e pensar em uma ponte, uma outra ligação com a outra torre. Ancoradas talvez elas possam subir com mais força, indo portanto, mais altas.

Elas não precisam ser unidas o tempo todo, mas a cada estágio, deve ser construídas novas pontes o que irão fortalecer ainda mais as pontes já construídas.

Mas a construção das torres vem de mais interno ainda. Vem de suas visões sobre tudo o que já passou. A sua formação, filosofia, professores e o principal, os cálculos. Sem eles a torre nem sai do chão.

A formação, filosofia e professores envolvem todos. Avôs, Pais, Irmão, Tios, Primos, coleguinhas de escola, professores da escola, amigos da adolescencia, professores da adolescencia e todos os outros que passam na nossa vida até o presente momento.

Os cálculos ficam sob a responsabilidade do Sistema Nervoso Central. O Cérebro. O órgão mais complexo de toda a vida, seja em nós ou em animais.

Ele sofre influências de estimulos hormonais (endorfinas, adrenalina, etc), elétricos (estimulação dos neurônios), barométricos e biológicos (vírus, fungos, bactérias, infecções, etc), é uma verdadeira engenharia.

Se não mantivermos a comunicação fluente entre essas "repartições" ele entra em parafuso, a desordem é como em uma empresa. As coisas passam a andar por conta própria, cada repartição tentando controlar todo o processo no momento que está no controle.
O resultado é uma perfeita torre de cartas de baralho. Com bases finas, sem ligações entre as paredes, apenas encostadas e prontas pra ruim no mais leve vento.

Os hormônios devem ser sempre estimulados, pela sua força e pelo BIO FEED-BACK que existe pra controlá-los faz com que a "tristeza não tenha fim, mas a felicidade sim".
Esses estímulos devem vir do setor de cálculos elétricos. Que seria digamos como o "correio interno" da empresa. São eles que mandam as ordens para a liberação das cargas (hormônios) que vão estimular outras repartições alimentando a força de trabalha. Um verdadeiro show de motivação periódico pra empresa. Funcionários felizes a empresa trabalha melhor, a construção tende a ser sólida e BONITA.

Os outros estímulos devem ser controlados com força total. Os barométricos (definição minha, não vista em nenhuma outra publicação científica ou não) são a pressão que é dada à ele. Que está numa caixa hermética apenas com algumas passagens para suprimento (Artérias, que levam o sangue para o cérebro) e de drenagem (Veias que trazem o sangue de lá e canais linfáticos, que seria o "esgoto" trazendo restos metabólicos dos anti-corpos, líquidos inflamatórios, etc).

Quando a pressão dentro dessa caixa aumenta demais, não tem pra onde sair com rapidez. Levando em conta que todos os tecidos de lá são altamente delicados e complexos, e uma microscópica área exerce um forte controle sobre uma parte determinada do corpo, não podemos deixar que a pressão aumente. Com certeza pode estourar um cano e vazar pelas estruturas. O sangue tem uma forte capacidade de se "endurecer" quando sai do seu lugar natural. Isso é pra cicatrizar o mais rápido possível. Porém no cérebro, hum.... Isso não é legal.

Quando a pressão começa a aumentar, o cérebro trabalha pra parar esse aumento de pressão. Porém ele normalmente vem exatamente da parte mais forte dele mesmo. A parte hormonal.
E esse processo é um ciclo vicioso. É uma resposta pro organismo se salvar do perigo iminente.

O coração bate mais forte, estimulando o cérebro a pensar mais rápido, agir mais rápido e principalmente, sem pensar muito. Mais por instinto, trazendo a tona toda a sua filosofia, porém, não de maneira trabalhada, mas reagindo da maneira que você sempre reagiu e "deu certo".

Os hormônios tomaram a casa. Esses generais são duros na queda, principalmente os que estimulam de maneira negativa. Como o cortisol, que destrói músculos que vc não precisa mais, ou a própria adrenalina, que faz o seu coração ir quase a exaustão. Todos esses hormônios são necessários em ocasiões certas.
A adrenalina é a grande salvadora em quase todos os momentos. Mas ela é forte e controladora. É MUITO FORTE. Pode te levar à morte por não tomar conhecimento da capacidade do cérebro ou do coração.

Em momentos assim, ou o cérebro rompe um vaso calibroso e ocorre um ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL o AVC, ou derrame ou o coração pede pra sair. Começa primeiro tropeçando nos próprios batimentos, até que cai, pára pq não aguenta mais, uma parada cardíaca, ou ainda, o coração pede mais suprimento, e pede mais, e pede mais. A adrenalina responde abrindo as artérias coronárias pra passar mais sangue pra célular do próprio coração bater mais rápido e mais forte. Até que uma dessas fibras começa a se comprer, vem ai um INFARTO NO MIOCÁRDIO (de uma maneira bem fácil de explicar a complexidade dessa ditadura hormonal).

Os estúmulos biológicos bons são NEGATIVADOS pelos hormônios, que pela situação que se vê em risco, age como se todos fossem inimigos. Os ruins, infecções, desnutrição, desânimo começam a aparecer, a preguiça vem pra fazer você recuperar as forças, que estão sendo consumidas pelo exército hormonal. Surgem até mesmo seqüelas permanentes pro organismo em casos assim. As bactérias, vírus e fungos aproveitam esse momento de descuido do exército de defesa com um agressor EXTERNO que não dão atenção para os internos.

Pronto, a nossa TORRE DE BABEL está projetada, agora só falta a execução. Não se comunicar direito com os parceiros, não dar atenção aos pedidos e necessidades dos envolvidos no projeto e tocar a obra como se não houvesse outra etapa a ser cumprida antes de iniciar a outra. Mesmo que a SUA etapa já tenha sido construída com rapidez e solidez. Sem cooperação, as pontes nunca serão ligadas, por inviabilidades no projeto de cada um.

Nossa Torre de Babel é exatamente a torre que construímos entre o coração e a razão.
A razão é o cérebro, controlador, pai, regulador e estimulador. Ele é quem percebe, analisa, julga, armazena, reproduz, enfim... é ele que faz tudo.

O coração é uma extensão dele, é o órgão da fala cerebral. Quando ele bate de felicidade a gente sabe, quando ele bate de tristeza a gente sabe.
Um é forte, faz você correr kilometros, enfrentar correntezas, e ainda ter energia pra tentar fazer tudo a sua volta dar certo. Ele é tão forte que sempre tem que ser parado. Senão pode dar problemas como a adrenalina. Porém, o próprio corpo já regula isso. O que precisamos fazer é procurar desenfreadamente coisas que nos dão essa felicidade. Seja a segurança do trabalho, um lar, uma companheira feliz. E isso tudo depende só de você. Até a companheira feliz depende de você. A felicidade dela muitas vezes tá ligada diretamente à sua. E vice-versa. Uma grande reprodução da sua torre interna, é perceber isso e fazer as pontes nos momentos certos, de preferência, mais pontes do que o necessário.

Se não fizer, depois de muitos metros acima da última ponte, será muito difícil cada um entender a engenharia da torre do outro. As diferenças vão ser gritantes e o nevoeiro das nuvens na altura, com os ventos, farão com que o outro só imagine o que o outro diz, gesticula ou tenta mostrar. Mesmo que seja uma bandeira branca, ela é vista como uma ameaça e respondida com fogo.

Caímos assim nas mãos negras dos hormônios da sobrevivência, a adrenalina e o cortisol, pesada e em guerra.

CORAÇÃO x RAZÃO

Só pra pensar...

"Você pelo menos sabe, quando é a razão e quando é o coração que tá falando?"

É complicado né?!

Meditação deve ajudar. Um bom incenso, uma boa música e uma mente vazia. Isso é o princípio de tudo.





* Especular (pè) - Conjugar
v. tr.
1. Estudar, observar com atenção (não prática, mas teoricamente).
2. Fig. Meditar, contemplar.
v. intr.
3. Fazer especulação (comercial).
4. Procurar vantagens próprias.
adj. 2 gén.
5. Do espelho ou a ele relativo.
6. Que reflecte! a luz (falando de alguns minerais); transparente, diáfano.

(Fonte - PRIBERAM DICIONÁRIO DE LÍNGUA PORTUGUESA - http://www.priberam.pt)

quinta-feira, 10 de junho de 2010

Coração... ele ensina com dores e alegrias. Mas a dor.... como ensina

Um misto de tranqüilidade e desespero toma conta do meu coração.
Sonhos se vão e fica o vazio pra que um dia possa ser preenchido.
Somos feitos de sentimentos, eles podem nos dar força ou nos derrubar.

Mas como diz um grande e velho amigo. "Decepção não mata, ensina a viver" e "há males que vem pro bem".

E a máxima de todas.
"A física escreve certo por linhas tortas." - Que eu não concordo, acho que a gente que deforma essa linha praquilo que a gente quer ler. Mas quando a verdade cai em nós, ela machuca, esfola, te diminui e te coloca só com você mesmo. E um você fraco sem forças ou ânimo pra pensar nas coisas boas. Restando apenas a entrega à esse sentimento incontrolável.

São nesses momentos que a gente mais precisa dela. E ela está aqui, ao meu lado, porém, só observando pra que somente EU faça a coisa correta.

Abandono ela não dá, mas cobrar como uma professora rígida é que nos faz ficar mais fortes.

Cada lágrima caída é uma fibra que nasce no coração. Dói muito, mas fortalece.

Aprendi demais, sofri demais e me alegrei milhões de vezes mais do que sofri, e são essas milhões de alegrias que ficaram na minha memória. Pra sempre.